Az alkoholtartalmú italok fogyasztása családi ünnepeken, vagy társadalmi összejöveteleken szinte kikerülhetetlen, de egy izgalmas labdarúgó-mérkőzés sem az igazi, pár pohár hideg sör nélkül.
Az alkoholfogyasztás természetesen nem feltétlenül vezet függőséghez, és az alkoholtartalmú italok felelősségteljes, alkalmi fogyasztása nagyrészt még biztonságosnak tekinthető, az viszont már aggasztó, ha az alkoholt nem örömforrásként, hanem kényszeresen, addiktív anyagként, például stresszoldásra vagy elfojtásra használják.
Az érintettek minél hamarabb felismerik az alkoholproblémát, és belátják, hogy túl sokat, vagy rendszeresen italoznak, annál nagyobb az esély az alkoholfüggőség sikeres kezelésére. Hiszen minél több idő telik el, annál nehezebb áttörni a mintákat és legyőzni a fizikai és pszichológiai függőséget.
Szinte mindenki, aki alkoholfüggőségben szenved, tagadja függőségét, és mindig talál okot az alkoholfogyasztás legitimálására. Így igazolják a túlzott alkoholfogyasztást önmaguk és mások előtt.
Alkoholista viselkedése
- Gyakori vágy az alkohol után. Sok beteg eleinte úgy tervezi, hogy csak egy-két sört iszik, de az első korty után már nem tud ellenállni, és elveszíti az irányítást a mennyiséggel szemben. Ez nem azt jelenti, hogy az alkoholfüggők nem próbálnak meg leszokni - több napos, néha akár több hónapos szünetet is képesek tartani, de mindig visszatérnek a már kialakult mintához. Az idő múlásával a szervezet egyre jobban tolerálja az alkoholt, így nő az elfogyasztott alkohol mennyisége is.
- Az érintett személy sok esetben azzal kezdi, hogy bocsánatot kér azért, amiért részeg. És bár az önértékelése sokat csökken, magabiztos viselkedéssel kompenzálja azt. Leginkább agresszívan reagál és elszigeteli magát a környezetétől. Annak érdekében, hogy elkerülje a negatív figyelmet, különböző szabályokat állít fel önmaga számára, például, hogy melyik napszakban és hol fogyaszthat alkoholt.
- A potenciális alkoholisták elkerülik az olyan tevékenységeket, amelyek akadályozhatják őket az ivásban. A hobbikat és egyéb szabadidős tevékenységeket szintén elhanyagolják, mert ők és a környezetük is szenved az italozás következményeitől.
- Feltűnőek a hangulati ingadozások, bűntudat és depresszió, valamint olyan fizikai tünetek is, mint a reggeli rosszullét és gyomorfájdalom. És bár az érintettek tudják, hogy ezeket a tüneteket az alkohol produkálja, egyszerűen nem tudnak lemondani róla.
Már jóval a májzsugorodás vagy az alkoholizmus más súlyos következményeinek megjelenése előtt, a túlzott alkoholfogyasztás károsítja a májat, a gyomor-, illetve emésztőrendszert, a szív-érrendszert és az immunrendszert. Előbb vagy utóbb ez a károsodás a bőrön is tükröződik.
Alkoholizmus külső jelei
- bőrpír
- pikkelysömör
- pikkelyes ekcéma (pikkelyesen hámló foltok)
- kínos viszketés a tenyéren, a talpakon, a karokon, a lábszárakon és a felső testen
- gyöngyöző homlok a gyakori izzadás miatt
- szőrzet csökkenése (férfiaknál)
- lassan gyógyuló sebek
- Körömelváltozások
- orrfolyás, és (rhinophyma) az orr bőrének megbetegedése (rózsaszín orr)
Ha felfedezed az alkoholisták tipikus viselkedési mintáit partneredben, szüleidben, barátodban vagy saját gyermekedben, akkor mielőtt szóvá teszed, biztosnak kell lenned abban, hogy az érintett valóban alkoholfüggő, ha nincs kétséged, ne habozz túl sokáig.
Mint említettem, előfordulhat, hogy az érintett személy nem hajlandó elismerni függőségét, ezért empatikus és együttérző megközelítésre van szükség. Az alkohollal kapcsolatos kérdéseket nyugodt légkörben és nyomás nélkül kell feltenni. Kerüljük a kritikát, ne ítélkezzünk. Beszélj észrevételeidről és aggodalmaidról tényszerűen és nyugodtan. Mindenekelőtt azt kell megértetni az érintettel, hogy az alkoholfogyasztási magatartása súlyos problémát jelent.
Az alkoholisták megpróbálhatják megoldani a függőségüket egyedül, de szakmai segítség és terápia mellett a gyógyulás sokkal rövidebb és sikeresebb lehet.
Tedd meg az első lépést és hívj +36 30 3155 746, vagy küldj email-t! Minél hosszabb ideig vársz, annál nehezebb lesz!