A mai társadalom gyakran nem egy emberbaráti nézőpontból mutatja be a szenvedélybetegségekkel küzdő embereket. Sokan gondolják azt, hogy a szenvedélybetegek megbízhatatlanok, nem méltóak a szeretetre, képtelenek emberi kapcsolatokra, munkakerülők, alacsony intelligenciaszinttel rendelkeznek, nem érdemelnek tiszteletet, sőt veszélyesek is.
Ez azt eredményezte, hogy az emberek egyre kevésbé hajlamosak empátiára, és elutasítják a segítséget keresőket. Ezek a megbélyegzések akadályozhatják a szenvedélybetegeket abban, hogy megkapják a szükséges segítséget. A már kialakult erős szégyenérzet és megalázottság mellé társult visszautasítás, csak még inkább elszigeteli őket. Fontos megérteni, hogy a függőség nem ennyire egy oldalú.
Mint már említettem, a függőség egy "betegség", mely minden társadalmi osztályt, korosztályt és nemet érint - valójában nagyon sok függőségben szenvedővel találkozunk naponta, akik a társadalom aktív tagjai; szomszéd, barát, gyermek, szülő stb.
Amikor egy ember drogokra vagy alkoholra támaszkodik, még nem tudhatja mennyire mély a nyúl ürege. Senki nem akar szándékosan függő lenni, vagy megbántani a szeretteit és a környezetét. Csak annyi történt, hogy valamilyen okból elkezdte fogyasztani valamelyik drogot, talán hogy jobban érezze magát és egyik nap arra ébredt, hogy minden megváltozott és már nem tud drog nélkül élni. Ez bármikor, bármelyikünkkel megtörténhet!
Mi az a megbélyegzés (stigma)?
A megbélyegzés mindig a szégyent jelképezte, mely megkülönböztetett és elválasztott egy embert a társadalom többi tagjától. A stigmák a szégyen, a vád, a reményvesztettség és a kirekesztettség érzését közvetítik és azt, hogy az érintett nem méltó a segítségre.
Amikor olyan emberek tudomására jut, hogy alkohol vagy drogfüggő vagy, akikről azt gondoltad, hogy kedvelnek, vagy szeretnek téged, és tőlük kérsz támogatást, gyakran pont azok utasítanak el. Fontos, hogy ezek a visszautasítások ne akadályozzanak abban, hogy tovább próbálkozz, mert rajtuk kívül még nagyon sokan segíteni akarnak, csak rájuk kell találnod.
Hogyan szabadulhatsz meg a stigmáktól?
Több módja is van, hogy felülemelkedj ezeken a stigmákon. Ezek egyike az önismeret, a másik a tudatosság, melyek segítenek megérteni, hogy a társadalmi hozzáállás és a bántó sztereotípiák hogyan képesek befolyásolni mások látását. A megbélyegzés lehet e pillanatban sértő, ám feljogosít téged arra, hogy legyőzd.
Első és legfontosabb a felismerés;
- Tudatosítsd, hogy a negatív bélyeg nem te vagy! Ezek a bélyegek csak a társadalom visszatükröződései.
- Ha jelenleg is valamilyen függőséggel küzdesz, tudd, hogy az az életedben szereplő emberek érdekeibe ütközhet. A szeretteink gyakran meg akarják akadályozni, hogy terápiára járjunk, mert attól félnek, hogy mások tudomást szereznek az állapotunkról, és ez rossz fényt vet rájuk és a kapcsolataikra.
Önismeret: Ha szeretnéd legyőzni a függőségedet, meg kell ismerned magad!
Amint megismered a függőség természetét, tapasztalni fogod, hogy az egy olyan betegség, mely nem tesz hátrányos megkülönböztetéseket, mindenkire egyformán hat; tehát aki sokat iszik, az részeg lesz, mindegy, hogy milyen a személyisége. Ha megérted az okot, hogy miért váltál függővé, meg lesz a hatalmad ahhoz, hogy pozitív változásokat teremts az életedben, annak ellenére, hogy mit gondolnak mások. Miután felismered a függőség gyökerét, a család és a társadalmi bélyegek nem tudnak már akadályozni abban, hogy terápiákra járj.
Ha elhatározod magad, a józan életed egy olyan közösen kidolgozott, hatékony és ropogósan friss jövő-tervvel kezdődhet, amelynek minden pontja megerősíti elkötelezettséged a gyógyulás iránt!
Végül, miután tiszta és józan vagy, te magad lehetsz az inspiráció azok számára, akik ugyanolyan nehéz helyzetbe kerültek, amilyenbe te voltál. Lehet, e pillanatban is, valaki épp azon tépelődik, vajon el merjen-e indulni egy rehabilitációs központba, attól tartva, hogy mások mit gondolnak.
Teremts helyet a pozitív emberek és tevékenységek számára!
Amikor olyan emberekkel találkozol, akik már meggyógyultak és megosztják veled a gyógyulás útján szerzett pozitív tapasztalataikat, az nagy erőt és reményt fog adni. Ha ügyesen kialakítasz egy életképes, egészséges és örömteljes életmódot, azzal nemcsak egyértelműen megcáfolod a stigma létjogosultságát, de másoknak is követendő példát mutatsz.
A társadalomnak konkrét elképzelése van a függőségekről, de nem sok ember van, aki érti is a betegség súlyosságát vagy okait. Egyszerűen nem hagyhatod, hogy a rehabilitáción megjelenőkre nyomott stigmák megakadályozzák, hogy a lehető legjobb életet éld, egy sokkal jobbat és igazabbat, mint amilyenről azelőtt álmodtál.
Voltak, akik azt gondolták a terápia kezdetén, hogy nincs ennél mélyebb pont. Később pedig azt, hogy az a nap volt a belépő a gyógyulás ajtaján, mely egy új, izgalmas élet kezdete felé vezetett.