A mérsékelt alkoholfogyasztás a legtöbb felnőtt embernek nem okoz problémát, de amikor az alkoholfogyasztás nincs kontrollálva, máris tettünk egy lépést a függőség veszélyes útján.
Az alkoholizmus egy olyan állapot, amikor valakinek pszichikai és fizikai igénye van az alkoholfogyasztásra, annak ellenére, hogy tisztában van annak káros következményeivel.
Amikor arról beszélünk, hogy valakinek alkoholproblémája van, ez nem feltétlenül azt jelenti, hogy az illető alkoholista.
Az alkohollal kapcsolatos problémák három szakaszát ismerjük:
- túlzott alkoholfogyasztás
- alkoholizmus
- alkoholfüggőség
Mind tudjuk, hogy az alkoholizmus nem egy nap alatt alakul ki, hanem rendszeres alkoholfogyasztás mellett. Egyes szakaszok tüneteinek előrevetítése talán segíthet abban, hogy segítséget kérjen, mielőtt még a probléma szenvedéllyé és függőséggé alakulna.
Alkoholizmus fokozatai - Első szakasz - túlzott alkoholfogyasztás
A legtöbb alkoholistának az italozás társadalmi tevékenységekkel kezdődik, s gyakran észre sem veszi, hogy problémái vannak. Ha valaki nem csak bulikban, vagy különböző családi eseményeken, ünnepnapokon, hanem minden hétvégén italozik, akkor már túlzott alkoholfogyasztásról beszélhetünk.
A túlzott alkoholfogyasztást a következő okok indokolhatják:
- barátokkal való találkozás öröme
- stressz, depresszió, traumák enyhítése
- unalom
- szomorúság, félelem, vagy magány enyhítése
Azok, akik naponta három-négy, vagy több italt fogyasztanak, az alkoholfüggőség korai szakaszában vannak. Ennek oka az, hogy az alkohol toleranciaszintje fokozatosan növekszik. Az alkoholizmus pontos okai gyakran nem ismertek, ám megfigyelhető, hogy azok az emberek, akik tragikus életeseményeken, vagy súlyos traumákon mennek keresztül, nagyobb valószínűséggel válnak alkoholfüggővé, mint az alkalmi italozók.
Amikor az alkoholfogyasztást követően pozitív visszajelzések érkeznek; felszabadultság, elégedettség, öröm, bátorság érzete, mind arra késztetik az illetőt, hogy még többet igyon. Ezeket a kellemes élményeket állandósítani szeretné, még akkor is, ha negatív élmény kapcsolódik egy alkoholfogyasztással kapcsolatos eseményhez, például verekedés egy barát megvédése miatt, vagy valamilyen testi sérülés elszenvedése (találkozás a villanyoszloppal) stb.
Alkoholizmus fokozatai - Második szakasz - alkoholizmus
Amikor a túlzott alkoholfogyasztás alkoholizmussá alakul, már feltűnően befolyásolja az illető minden életterületét. Nem képes kontrollálni az ital mennyiségét, problémái vannak a munkahelyén, ittas vezetés, családi konfliktusok, esetleg erőszakos magatartás, anyagi és egészségügyi problémák jelentkezhetnek.
Ha megpróbálja csökkenteni a napi alkohol adagot, megjelennek a jól ismert elvonási tünetek - fejfájást, szorongást, gyomorpanaszokat, álmatlanságot vagy remegést tapasztal. Az elvonási tünetek akkor jelentkeznek, amikor a „rendszer” hozzászokott az alkohol jelenlétéhez és alkoholfüggővé válik.
Alkoholizmus fokozatai - Harmadik szakasz - alkoholfüggőség
Az alkoholizmust, csak egy nagyon vékony hajszál választja el az alkoholfüggőségtől. Lehet valaki alkoholista, de még nem függő. A függőség, a rendszeres és mértéktelen italozás szakaszában alakul ki, melynek eredménye az lesz, hogy egyre nagyobb alkoholmennyiségre lesz szükség ahhoz, hogy „spicces” illetve részeg legyen. Ám ahogy elkezdődik a kijózanodás, jelentkeznek a kellemetlen elvonási tünetek is.
Ebben a szakaszban már nem a felszabadultság, vagy az örömélmény a cél, hanem a kényszeres fizikai és pszichológiai igény. Az alkoholfüggőségben szenvedő emberek fizikailag vágyakoznak az alkoholra, és gyakran vigasztalhatatlanok, ha nem jutnak alkoholhoz.
Az aggódó családtagok és a barátok gyakran megpróbálnak segíteni, ám az egyik legaggasztóbb probléma az alkoholfüggőségben szenvedőknél az, hogy nem hiszik el, hogy függők, illetve tagadják állapotukat.
Ha alkoholfogyasztási problémával küzdesz, ha nem vagy biztos abban, hogy alkohol- problémáid vannak-e, vagy sem, keress fel bátran! Segítek!!!